Training am Arbeitsplatz

Im modernen Alltag wird dem Körper kaum eine artgerechte Bewegung geboten.

Freisport ersetzt kurz und knapp die fehlenden körperlichen Herausforderungen, die ein gesunder Körper täglich braucht und das auch während der Arbeitszeit!

Das bringt Ihnen viele Vorteile für den betrieblichen Ablauf und das persönliche Wohlbefinden.

Durch gezielte hocheffetkive Bewegung wirken Sie dem Mittagstief entgegen, damit auch die 2 Stunden nach dem Mittagessen produktiv bleiben!

Stress wird wieder positiv genutzt, ein hoher Adrenalinspiegel wird nur durch körperliche Bewegung abgebaut.

„Sport macht intelligenter, widerstandsfähiger, glücklicher und hält jung!“

Neurologe Manfred Spitzer über den Zusammenhang von Bewegung und Intelligenz (derStandard.at)

#Sport #BewegungamArbeitsplatz #Bürosport #gesunderArbeitsplatz

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